نکته 1:برای این رقص فارسیتون بهتر شه سعی کنید خیلی ریز برقصد که فارسی رو جلوه بده !اگه بخواید لاتی برقصید کل رقص فارسی خراب میشه


نکته2:برای این که رقص های فارسی و بندریتون بهتر بشه بهتره رقص خشک و نرمتونو قاطی کنید تا 1 رقصی تک درست شه !پس این نکترو حتما توجه کنید رقص نرم و خشکیا همون سنگین !


نکته3:برای رقص هیپ هاپ بهتره مدلی که میخواید برقصید فقط با مشتتون نباشه !سعی کنید مدل بدید به رقص تون!



نکته4:زیاد حرکاتتونو تکرار نکنید تو مراسمات چون خسته کننده میشه !


نکته5:برای رقص تکنو و باله حتما باید نرمش کافی رو انجام بدید وگرنه به مشکل بر میخورید سعی کنید نرمشایی رو انجام بدید که رباط پاهاتونو قوی کنه !حرکات کششی انجام بدید حرکاتی که استخوان پشت زانو و مچ پاهاتونو قوی کنه که اسیب نبینه موقع حرکت زدن!


نکته6:برای زیبا شدن رقصتون باید بتونید نرمی بدنتونو جلوه بدید !


نکته7:برای رقص باباکرم بهتر با لباس مناسب انجام بدین منظورم از لباس مناسب همون لباس لاتیه !و نباید همینطوری دیمی برقصید !باید با اصول و طراحی مناصب برقصید!


نکته8:برای رقص تکنو باید با لباس و شلوار بزرگ یا ببخشید گشاد و با بلیوز بلند برقصید برقصید تا هم راحت تر باشید هم زیبایی تکنو رو جلوه بده!


نکته9:برای روی سر چرخیدن در تکنو باید حتما کلاه استفاده کنید !چون 100%اسیب میرسونه!بعد از مدتی که راه افتادید میتونید از کلاه یا همینجوری استفاده کنید !


نکته 10:برای رقصیدن تو ایران برای پسر ها فقط برای پز دادن به دختر هاست و برای دختر ها فقط پذ دادن به پسر هاست!مطمعا باشید که بع غیر از این نیس !پس سعی کنید برای خودتون برقصید چون رقصتون زیبا تر میشه !


نکته11:برای این که رقص تون بهتر شه باید خودتونو به اهنگ ول بدید یعنی اهنگی رو که میزارید حالا هر اهنگی بتونید باهاش برقصید !

بزارید راحت تر بگم !وقتی دارید رانندگی میکنید اهنگ بیس دار میزارید جو میگیره و اهنگو مطابق با ماشین میرونید !

اینم همینطور !باید بتونید با هر اهنگی خیلی زیبا برقصید!!


نکته اخر:سعی کنید با اهنگای که رقص دارن برقصید !بیشتر سعی کنید با رپای شاد نرقصد چون قشنگ نمیشه !با تک اهنگای شاد برقصید!

برای رقص هیپ هاپ هنگ های رو انتخواب کنید که بیس خیلی بالایی دارن !سعی کنید با اهنگایی 5 -6 سال پیش برقصید چون اهنگاشون واقعا قشنگا!